白癜风的出现给我们的生活带来了许多麻烦和痛苦。这种疾病也非常容易受到外部刺激的影响，从而导致疾病的传播和反复。治疗很困难，恢复慢，所以治疗白癜风时应该选择常规治疗。专业医院，然后做适当的护理。那么，得了白癜风之后该怎么护理?

一、要做好皮肤的防护

避免过度的搓擦自己的皮肤，尤其是白斑处皮肤;女性白癜风患者对于一些美白的化妆品少用或者是不用，一旦化妆要做好彻，底的卸妆工作;做好防晒，避免皮肤长期的接触到过强的紫外线的照射;避免直接接触化学物品。

二、劳逸结合，避免过度劳累

有研究证明，熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用;熬夜、过度劳累还会使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降，血不荣肤，也容易出现白斑。

三、患者在心态上要注意

很多白癜风患者对于疾病的治疗没有信心，容易产生抵触情绪，往往承受着较大的心理压力，不采取或者不相信任何治疗，结果往往延误病情错过z佳治疗时机。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、帮助白癜风的一大辅助因素。因此，面对白癜风的治疗，白癜风患者要调整自己的心态，适当的给自己减压，避免因为情绪波动影响疾病的治疗。

温馨提醒：白癜风的治疗不能急于去看医生。首先，必须对其进行彻底检测，然后根据病因和检查结果进行针对性治疗。护理工作结束后，保持积极乐观的态度，相信白癜风恢复健康不会太久。