白癜风可以发生在很多人的皮肤上，很容易扩散和发展。它对患者的外观有严重损害，患者会有更大的心理压力。因此，对于白癜风必须积极采取预防措施，以减少疾病的发生。那么，怎样预防白癜风发病?

医生表示：诱发白癜风的原因是比较多的，做好疾病的预防也需要注意很多的问题。很多人都存在不良的生活习惯，是必须要注意调节的，这也是预防白癜风的一个重要的方面，白癜风并不可怕，也是可以治疗的，不要给自己太大的压力。

1、尽量减少皮肤外伤的发生：外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

2、防止食用过多的药物诱发白癜风：因为久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。

3、加强锻炼，增强体质，提高免疫力：“强身健体”是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

4、挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。

温馨提醒：预防白癜风非常重要，但白癜风的发病也要及时治疗，患者应坚持治疗，情绪因素应多加注意，及时自我调节。希望大家都能天天好心情，祝好!