现在生活条件虽然好了，但是人们的身体素质却在走下坡路，所以很容易出现白癜风病，那么想要摆脱这种局面，我们要在平时的时候做好相关的护理工作，那今天白癜风医院的医生就给大家介绍几种白癜风的护理方法。

　　1、心理方面的护理

　　白癜风虽然说是皮肤疾病，不是什么心理疾病，但是发病之后对患者心理或多或少还是会造成一定的影响的。白癜风主要以白斑表现形式为主，明显的白斑十分影响患者的形象，甚至出现后患者会出现心理过大的情况。压力过大反复会造成白斑扩散，不利于白斑的康复，所以，大家要缓解心理上的压力，做好心理方面的护理工作。学会调整自身的情绪，是白癜风患者需要学会的一件事，对于自己的病情，患者不要耿耿于怀，出现的不良情绪应及时得缓解，避免精神创伤，过度疲劳等情况，以维持一个良好的精神状态，配合白癜风的治疗。

　　2、皮肤上的护理

　　手上脸上的白斑经常接触刺激性的化学物质，油漆、化工原料等等对皮肤都会造成很大的刺激，会影响到皮肤内黑色素的正常代谢，不利于病情的治疗。所以，患者朋友要避免皮肤接触这些物质，另外要尽量避免皮肤外伤的发生，避免皮肤直接刺激到皮肤。

　　3、调整好饮食

　　饮食对我们的身体健康起着巨大的作用，饮食习惯不仅仅影响着我们的身体健康，同时也是身体能量的来源，而对于白癜风患者来说更加的重要，饮食会影响到病情的恢复和发展，白癜风患者在饮食上，不该吃的食物就不要吃了，对于那些对病情有好处的食物，可以多吃。

　　虽然很多患者在治疗过程中用药时间，但病情依然没有痊愈，这偏食和过量饮食，情绪紧张或悲伤有很大的关系。目前研究证实，白癜风与多种遗传因素，外部环境有关系，和白癜风患者在日常生活中，应该不会面临较大的压力。很多白癜风患者还没有治疗，长期的压力，在贫困抑郁等情绪之间的紧张关系。这会导致白癜风患者的神经系统和内分泌系统会受到影响，从而导致白癜风增殖，白癜风治疗增加难度。

　　医生告诉我们：白癜风的护理和治疗一样重要，白癜风这种顽疾，仅仅是靠治疗是起不到好的效果的，往往很多患者忽视了护理工作，这是非常不利于疾病的康复的，所以朋友要引起重视。

　　给大家介绍几种白癜风的护理方法，夏天是白癜风高发期，也是治疗的好时机，还希望大家能够抓住这个时间，进行科学有效的治疗，通过科学的护理加上积极的治疗，相信身上的白斑很快就会被治好的，白癜风医院的医生衷心的祝愿大家早日康复。