避免白癜风遗传有哪些注意事项?发现白癜风的发生与遗传免疫力无关，而与代谢及内分泌、络氨酸、与酮离子相对缺乏等多方面因素有关。

精神因素是本病发作的诱因之一，随着医学模式的转变，人们对白癜风不再限于单纯病理改变和免疫等方面的研究，更多注意了生理、心理、社会因素的影响。

一、保持一个良好的精神状态。

避免精神压力过大和不良情绪的产生。白癜风患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力。

二、饮食等多方面要注意，.

少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

为更好预防白癜风扩大，病情加重，建议白癜风患者应该多多加强自己心理的承受能力，注意调节自己的情绪。