在我们生活中，饮食通常是一项比较让人又爱又恨的一样事物。有很多美食但吃完之后是各种遭罪。对于白癜风患者来说，饮食对病人的康复起着重要作用，但不良食物也会影响病人的康复。

患者应避免食用刺激性较大的食物，特别是一些过酸和辛辣食物，如葱、蒜、胡椒、姜等，不仅容易影响营养吸收的患者，也刺激皮肤，导致白斑扩散严重。白癜风患者不仅仅是需要在饮食上注意起来，还需要重视日常的适当锻炼可以提升自身的免疫力，促进营养物质的吸收，还能够提升新陈代谢，对于促进病情的康复有重要的作用。

患者锻炼身体要选择适当的场合，避免给身体造成不良的影响，注意呼吸新鲜的空气，防止有害的因素影响病情的康复。

白癜风患者要科学地进行护理和保养，要注意休息、避免身体透支，锻炼时要小心不要做高难度和高强度的运动，避免肌肉拉伤，外出时要做好防护，避免暴露于紫外线下。