缺铜会给人带来不小的危害，白癜风患者要避免这些危害。体内铜离子不足容易引起骨质改变(骨质疏松，易发生骨折)、白癜风、少白头、老年痴呆、冠心病、女性不孕症、贫血等多种疾病。

　　首先，铜元素在我们的身体里起了很重要的作用。它在保护皮肤及头发、抗衰老等方面均有一定的作用,对中枢神经引起的中风、白癜风、痢疾、老年痴呆有良好的预防和辅助治疗作用。因此对于白癜风患者来说，补充铜离子是非常重要的。

　　而如果我们在生活中多使用铜具，就能较好的对中枢神经引起这些疾病有较好的预防和辅助治疗作用。白癜风患者要多规避这些并发症的发生，避免病情愈加恶劣。把握生活细节在白癜风的治疗中占了很重要的作用，如使用铜制餐具对患者有益就是如此，所以大家可以在日常的生活中改用一些铜器，如：铜壶、铜勺、铜碗等餐具。这都能较为有效的帮助我们恢复。

　　较好后，白癜风患者在生活中要多注意微量元素的摄取。研究表示，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及肝、心、脑等内脏的发育和功能都有重要影响。成人每公斤体重每天应摄入微量铜,中老年人由于胃肠道消化吸收功能下降，摄入的食物中铜的利用率低，而且老年人牙齿脱落，食物咀嚼不全，也影响了铜的吸收，因而容易发生铜缺乏症。我们都知道身体不可缺少微量元素，否则时间长久会对损害身体身体。