白癜风患者该如何应对冬季雾霾?医生指出PM2.5这类微细颗粒物进入肺泡之后，很难被人体清除，它会提高人体的氧化应激水平、炎症反应水平。而白癜风患者由于自身抵抗能力较弱，更是需要多加注意。

医生提醒，应尽量减少户外活动，外出要戴有防护作用的口罩，滤除一部分PM2.5颗粒。除此之外，还要掌握一些其他的新技能：

1.饮食上，适当多吃点有利降低炎症反应和提高人体抗氧化能力的食物，并调整自身生活饮食习惯，提高人体组织修复的能力，就能够更好地远离肺癌、心脑血管疾病的各种危险因素。

2.不戴隐形眼镜。因为雾霾天气压低使角膜缺氧加重，颗粒污染物会刺激眼睛，导致眼部过敏或感染。

3.减少晨练。白癜风在雾霾天晨练除了会导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现，因此，白癜风患者雾霾天气尽量减少晨练，可以在室内进行身体锻炼。

值得注意的是，随着温度的降低，现在大部分家庭都开启暖气供暖模式，室内空气比较干燥。然而干燥的环境容易滋生病菌，免疫力低下的白癜风患者很容易受到病菌的侵袭致使病情加重。此外，干燥还是肌肤的致命杀手，会加速体内水分流失，使机体纤维失去韧性从而导致皮肤皲裂，从而易引发同形反应。

冬季治白更要抓紧降低来年反复几率

白癜风患者在做好预防雾霾预防工作的同时，还需要进行巩固治疗。通过冬季坚持治疗，相当于人为“降雪”，提前给黑色素细胞“施肥”，以将患者体内的酪氨酸酶活性修复到正常水平，合理补充生成黑色素所需要的原料;来年春季患者体内的酪氨酸酶的活性处在一个正常水平，可以起到一个“治未病”的目的。

临床数据显示，冬季坚持治疗白癜风，第二年白斑扩散的几率大大的降低了;反之，不仅不利于病情恢复，还会有扩散的迹象。