许多得过或者得了白癜风的人都知道，白癜风害怕的就是它的扩散，它的扩散会给患者外貌、心灵等各个方面带来许多的困扰。那么该如何控制白斑不进行扩散呢?

如果想要白癜风控制住继续不发展的话那么就需要从生活的各个方面开始做起，包括生活作息、日常饮食、和治疗时的心态等方面做起。虽然通过中药对身体进行调理是很好的一件事情但是吃药还是要花钱的，而如果患者注意日常的保健那么不仅不花钱，效果也是不错的。在生活起居的方面的话患者能够注意做到不熬夜，保持健康积极的生活态度，尽量少抽烟和喝酒，在情绪上要学会换一个方面去看待事物以积极的心态去迎接每一天。避免陷入过分悲痛之中，最后导致病情再度发展。

要想控制白癜风不发展，就要坚持治疗。现在的医学手段还没到达到根除的水平，通常临床治愈后，就通过各种手段来控制此病，不让它再发展。中药调理是控制此病不发展最好的方法，其最大的优点就是安全性高，此时白斑已经基本消失，不需要在进行光疗，而西药对身体的副作用比较明显。中医的一大特色就是辩证治疗，每个患者的体质不一样，因此用药也不同，患者应该寻找一个适合自己体质的方子。