众所周知，白癜风这种疾病不仅顽固性强，而且在临床的分类有很多，节段性白癜风好发于青少年人群，虽然不会对患者的身体健康造成危害，但是会严重影响他们的容貌，给病人带来巨大的心理负担，与其是青少年群体，思想更为敏感，那么，青少年节段性白癜风怎么办呢?下面小编同白癜风的医生一起带大家了解一下。

一、减少与化学物质的频繁接触。由于部分白癜风患者的工作较特殊，经常会与化学物质接触，要白癜风患者完全杜绝有些不可能，但是，白癜风患者在接触前应做好防护措施或是尽量减少接触。在生活中做好白癜风的预防能有效的降低白癜风的发病率，对白癜风的治疗也有很好的辅助作用。

二、加强身体锻炼。白癜风的发生和自身免疫力低下有关。长期的体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风治疗有很大的好处。尤其当代的年轻人，严重的缺乏锻炼。所以为了自己的身体健康，一定要健康的锻炼。

三、不能过量服用维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，加重患者的病情，所以要慎服。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。注意生活细节，避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

四、养成良好的生活习惯。改掉偏食、厌食的坏习惯，每天的营养充足，做饭前一定要彻底的清洗蔬菜，将其所含农药等有害物质都去除掉。需要保持良心的心态，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。不可用刺激性强的化妆品(特别是女性白癜风患者)和外用药。

五、治疗要对症。发现白斑一定要去正规医院系统检测再治疗，早发现早治疗，康复快、治愈高。且不可盲目相信广告，对自身健康不加以重视，更不可三天打鱼两天晒网，白癜风是一种需要患者长期抗争的疾病，大家在治疗的过程中一定要保有足够的信心才行。

此外，医生提醒您，节段性白癜风患者还要注意合理膳食，应多吃含铜食物，铜直接参与黑色素细胞的新陈代谢，适量的补充铜元素能促进黑色素细胞的新陈代谢，营养的充足、均衡，拒接偏食。同时，白癜风患者最重要的是要积极的接受治疗，通过科学合理的治疗方法白癜风是可以治愈的。