不管是什么疾病，都只有对症治疗才能取得最佳的治疗效果!众所周知，白癜风是一种慢性皮肤疾病，较难治疗，需要较长的治疗时间，且易扩散和反复，这些都会导致许多白癜风患者产生放弃治疗的想法。事实上，患者只有了解白癜风的病因，才能有益于白癜风的治疗和预防。那么，白癜风的病因主要有什么?又该如何预防?

1、遗传学说

许多疾病与家庭遗传密切相关，而白癜风是由皮肤表皮中黑色素细胞的脱失而引起的，属于后天性发病。然而，家族有白癜风病史的，后代的发病率高于没有白癜风病史的家庭。因此，早预防是避免白癜风遗传的重要措施。

2、自身免疫力低下

许多白癜风患者都存在体内缺乏某种营养而导致身体免疫力的降低，从而降低抵抗疾病的能力。因此，建议患者要加强体育锻炼，同时补充身体所需的各种营养。

3、精神压力过大

工作和生活中的压力过大都是导致患者发病的重要原因，这也表明过大的精神压力对白癜风的发病率有一定的影响。因此，患者在日常生活中要学会精神放松，才有助于病情的康复。

4、微量元素的缺失

微量元素铜能促进酪氨酸和酪氨酸酶的活性，而微量元素的缺失会影响体表皮肤中黑色素的合成。而为了预防白癜风，患者应注意在日常饮食中多摄入富含酪氨酸和微量元素的食物，如牛肉、猪肉、动物肝脏、蛋类、坚果等。

5、护理不当

而外伤、强烈阳光暴晒等都会诱发白癜风，这也是一些护理不当而引起的，患者在阳光较强烈时要注意减少外出，还要避免受外伤等，才能有效预防白癜风。

温馨提醒：导致白癜风发病的病因主要有以上5个方面，患者要积极预防，同时，注意多锻炼身体才能提高机体的免疫力。在白癜风发病后及时到正规的医院进行治疗，保持乐观的心态，合理饮食，才可以早日康复!