夏季很炎热，也正是白癜风患者最容易在这个季节犯“作死”的节奏，患者一定要注意了，千万犯这些错误。

一.空调房睡一夜(容易导致热中风)

很多人喜欢在夏天开着空调，然后盖着厚厚的被子，殊不知这样子会导致脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足，有高血压的人容易导致“热中风”，也给白癜风患者的治疗带来一定的影响。

二.高温运动过量(诱发心源性悴死)

在高温环境下，人们是不适合在室外进行运动的，如果身体不适的，可能会引起中暑或者诱发心源性悴死。但对于白癜风患者来说，在高温下运动，会导致病情的加重，对治疗一点好处也没有。而且中午时候的天气是污染最大的，对我们任何一个人的呼吸都是不好的，建议可以早上的时候去运动，那时候太阳没有那么猛烈，空气也清新，对白癜风患者来说，适量的运动对病情有一定的好处。

三.渴极了猛灌水(严重可至心肌梗死)

夏季要经常喝水，但千万不要口渴极了，才想起要喝水，然后就猛的喝水，这样只会导致心肌梗塞，对人们的身体一定好处也没有。对于白癜风或者来说，也是一种不可犯的错误做法。

四.运动后猛喝冷饮(诱发心梗)

如果在剧烈运动之后大量饮用冰饮，虽然会带来一定的快感，但运动过后血液波动过大，如果马上停下来就跑去喝冷饮，就会严重的刺激到身体的某个器官，就诱发心梗，而白癜风患者还可能会把病情加重。

五.刚吃饱就午睡(易诱发脑梗死)

一般人们喜欢在夏季一吃饱就去午觉，这样子是不好的，容易诱发脑梗死，而且在夏季是比较炎热的，还可能会造成我们身体的某个器官出现疾病，而对于白癜风患者来说，更是不可取的。

六.出汗后洗冷水澡(易形成血栓)

夏季气温高，人体温度也高，洗个冷水澡，这种突然的冷刺激不仅仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，也容易导致形成血栓。

七.烈日下光膀子(严重可致肾脏疾病)

白癜风患者不可以在太阳底下晒太阳，这样会导致患者的黑色素减少，对白癜风病情十分不利。而且在烈日下光着膀子，也容易导致身体的疾病。

八.蔬菜水果当正餐(易致肠胃病)

由于是夏季天气炎热，人们并没有什么胃口，经常都是只吃水果，而很少吃主食，不吃主食会让人体阳气受损，免疫力下降，导致易患疾病或是加重白癜风。