精神心理方面的因，对白癜风的病情发展的影响是比较大。白癜风患者较好为担心的就是自己皮肤上的白斑如何减退，这是很需要注意的事情，只有好好的治疗，坚持治疗，白癜风患者才能得到有效的效果。

　　随着治疗的时间越久越会心急，烦躁。所以，若病情开始逐渐好转，首先白癜风患者就是要调理好自己的心情，不要太过担心病情，顺其自然的治疗。生活上不要有太大的压力，规律作息，心情要平稳。

　　适当的运动。白癜风患者生活上要加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。白癜风患者锻炼的方法很多，可因人而异，注入跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼，有白斑的部位，尽量不去运动它。

　　接受系统的规范治疗。白癜风患者的治疗方法很重要，直接影响治疗效果，要以系统的个体化治疗方案为依据，并不是所有的治疗药物和用药方法都适用于所有的患者，患者更不可擅自滥用各种偏方，以免造成白斑扩散等不良后果。

　　不要等到占据大半的时候，才感到无能无力，在我们力所能及的时候，对抗白癜风，战胜白癜风。同时本文可以引起大家的重视，做好白癜风预防工作，健康生活。